Zelfbewustzijn is de eerste stap naar echte balans.

Laten we beginnen!

Ben je echt zo in balans als je denkt?

​

Deze diepgaande zelftest van 26 vragen helpt je niet alleen om je stressniveau beter te begrijpen, maar ook om te ontdekken wat er ontbreekt voor jouw welzijn. Krijg waardevolle inzichten en concrete handvatten om weer in balans te komen.

 

Onthoud:

Er zijn geen goede of foute antwoorden—volg gewoon je eerste gevoel en denk er niet te lang over na! Deze test laat zien hoe je je op dit moment voelt. Jouw antwoorden kunnen in de toekomst veranderen, en dat is helemaal normaal. Je kunt de test altijd opnieuw doen om je vooruitgang te volgen.

 

Twijfel je tussen twee antwoorden? Dat is helemaal prima! Iedereen is anders, en hoewel ik niet een oneindig aantal opties kan geven, kies gewoon wat het meest aansluit bij jouw ervaring.

​

Volledige disclaimer:
Oorspronkelijk wilde ik deze quiz volledig gratis maken en toegankelijk zonder dat je je e-mail hoeft in te vullen. Maar na veel verzoeken om de resultaten per mail te ontvangen—zodat je je voortgang kunt bijhouden en later kunt terugkijken—heb ik heel veel tijd (en geld 😅) gestoken in een manier om de e-mail optioneel te houden… maar dat werkte dus gewoon niet.

​

Het goede nieuws? De quiz is nog steeds 100% gratis! Je hoeft alleen je e-mail in te vullen en te verifiëren (ja, AVG-regels…) om je resultaten te bekijken en ze in je inbox te ontvangen.

​​

Standaard is de test in het Engels—maar je kunt de taal hieronder aanpassen. ⬇️